• Справочная: +7 (727) 386‒96‒86 / +7 (727) 297‒38‒32

  • Режим работы 08:00-18:00

Достаточно ли мыть лицо только водой?

14-07-2026, 12:37
​​​​​​​Универсального правила не существует - все зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей.

Многие люди ограничиваются по утрам только умыванием обычной водой, считая, что этого достаточно после пробуждения. Но такой подход подходит далеко не всем, поскольку ночью кожа продолжает вырабатывать кожное сало, потеть и накапливать отмершие клетки, пишет Noklapja. Выбор способа очищения должен зависеть прежде всего от типа кожи.

Почему утром коже нужно очищение
Даже во время сна на поверхности кожи скапливаются кожный жир, пот, остатки вечернего ухода и ороговевшие клетки. На лице могут оставаться частицы пыли и загрязнения, попавшие с наволочки или из воздуха. Эти загрязнения могут способствовать закупорке пор и ухудшать впитывание средств, которые наносятся утром.

Кому достаточно умываться водой
Людям с сухой, чувствительной или склонной к экземе кожей в некоторых случаях действительно может быть достаточно умывания теплой водой. Альтернативой также может стать мягкое кремообразное очищающее средство без агрессивных компонентов.
Обладателям жирной или комбинированной кожи и тем, кто сильно потеет ночью или спит в жарком помещении, лучше использовать мягкое очищающее средство каждое утро.

Почему нельзя слишком часто очищать кожу
Чрезмерное очищение тоже может навредить. Частое использование агрессивных пенок или средств с отшелушивающими компонентами способно нарушить естественный защитный барьер кожи.

Среди возможных последствий:
• ощущение стянутости;
• сухость;
• покраснение;
• раздражение;
• повышенную чувствительность.

Повреждение защитного слоя может привести к тому, что кожа начнет вырабатывать еще больше кожного сала, что особенно нежелательно для людей с акне.

Очищающее средство лучше выбирать в соответствии с типом кожи. Для жирной кожи лучше подходят легкие гели или пенки, а для сухой и чувствительной – мягкие кремовые средства без сульфатов.
Наносить очищающее средство надо пальцами легкими круговыми движениями, смывать его теплой, а не горячей водой и аккуратно промокать лицо чистым полотенцем, не растирая кожу.

Если утреннее очищение может отличаться в зависимости от типа кожи, то вечернее умывание остается обязательным практически для всех. Именно вечером необходимо удалить с лица солнцезащитные средства, макияж, кожное сало и загрязнения, накопившиеся в течение дня.